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フルマラソンを走られる方を応援したい、フルマラソン完走セット
これがあれば大丈夫!!! トレイルレースでも使っていただけます。
大変お買い得になってます☆
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RAD ROLLER

ニューモデルおすすめレース便利品トレーニング初心者

RAD ROLLER

毎日できる「筋コンディショニング(調整)」のための手軽なツール。

売価:3,888

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カテゴリ:
RWSおすすめ商品☆
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RWSおすすめ商品
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radroller
ランニング、トレイルランニングと走った後の筋肉疲労や筋肉のバランスを整えるための「筋コンディショニング」。これからもまた、走れるために自分でできるケアは大切です。

RAD ROLLERは手軽に自分でケアできるツールです。
 
例えば、肩甲骨あたりや、背中、腰などは、リラックスしてRAD ROLLERのうえに乗ってください。
気持ちいところをジワジワくるのを感じながら、呼吸をゆっくり続けます。

ふくらはぎはど、RAD ROLLERを乗せてるだけで血が巡ってくる感じがします。
どちらかというと、RAD ROLLERはポイントリリースです。凝ってるところを解放してあげましょう!
 
痛いところは無理しないでください。 
自分で、ケアする道具ですが、違和感や異常を感じられる方はお医者様とご相談してください。
 
ランナーの方には、たいへんおすすめです!
 
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